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人間関係に不器用な自分がいます。

ご相談

相談者:かおりん(31歳 女性)

31才の結婚5年目の女性です。子供は居らず、夫婦二人で生活しています。

この2年で10年来、5年来の3人の友人と縁を切ってしまいました。原因は私の我がままです。

自分の思い通りにならないと、暴言を吐いてしまい(メールで)自分からさようならを言い切ってしまいます。

自分でも言い過ぎ、これ以上言ったら嫌われると分かっていても、歯止めが利かなく、相手に暴言を吐いたあと暫く怒っていますが、とっても辛く悲しくなってきます。

タバコは吸いますが、お酒は飲めません。

以前は友達を無くす迄暴言を吐いたりした事は全く無かったのですが、歯止めが利かなくなってしまった自分に悩んでいます。

自分で切ってしまったのですが、長く付き合った友達達になじってごめんなさいの気持ちでいっぱいです。

子供の頃から、一人浮いてしまう面もありました。職場でもバイトですが特に友達も出来ず殆んど一人浮いています。

独身時に正社員として2年勤めましたが、同じ環境は自分には合わないと思い、派遣のバイトを今もしています。

バイト生活になってからも、変な奴!と思われて居る様な気がして自分から冗談を交えて

私変わってるから!とカミングアウトし自分から歩み寄るのを避けてしまいます。

実際に会社で100歩下がった目で見られた事もあります。

状況判断が出来なかったり、空気が読めない事もあります。

この文章を読んで頂いての通り、子供の頃から説明がとても下手くそで

何を言っているのか分らないと良く言われます。

(うまくまとまらないと言うか・・)うまく伝えようとすると言葉が詰まってしまい、言葉が片言になってしまい、さらに相手を分らなくさせてしまいます。お互い、理解しあえないまま会話が終わってしまう事もあります。

私の言いたい事が飛び火してしまって、何が言いたいの?結論は何?と良く言われます。私、頭おかしいんだ、と思ってます。

この文章も何度も訂正しています。。人から嫌われるのがとっても怖いです。

派遣先を転々とすれば、深い人間関係が無いので自分に合っていると思いました。

飲み会に行ったとしても、一人話せない自分がいます。それでいて、とっても寂しがり屋なんです。

自身で言うのも何ですが、根は凄く明るい人間です。大きな声でアハハって笑い周りの人を明るくする要素もあります。

裏と表のある人間です。こんな自分が嫌で生きている価値が無いと思っています。夫にも友達を無くした件は言えないでいます。夫婦生活は毎日キス、ハグする位仲良しでうまくいっている方かと思います。

(セックスは年に1,2回しかありませんが)セックスが無い代わりに、お互いの趣味を大事にしています。

以前、夫に言われた事があります。強い言葉でなじってきて凄く堪える・・と。本当は夫も私との生活に仕方なく我慢しているのではないか・・と思う事もあります。

今後、また自分の発言で人を無くしてしまうのではないかと不安でなりません。何か言われて、我慢して何処で発散したら良いのかも分りません。今のままですと本当におかしくなってしまいそうです。

厳しい意見でも構いませんのでご助言宜しくお願い致します

お返事

かおりんさんへ

はじめまして、といたです。
メール拝見いたしました。
アナタのとても辛いお気持ち、とても良くわかります。
今、どうしようもない気持ちで一杯ですよね。

メールを拝見して思ったのは、他人がどうこうというより、自分を許して受け入れることからはじめてみられたらどうかということです。(やだ、宗教っぽいわね・・・)

完璧な人間なんて存在しません(断言)。
いやな部分、ゆるせない部分を持ちながら、それでも旨く折り合いをつけて生きていると思うんです。

俺も若いころは自分が「ゲイ」であることが嫌でした。
もちろん、そんな自分は大嫌いでした。

どうにかならないものかと、女の子と付き合ったり色々トライしてみました。
でも、だめなんですよね。
だって、「ゲイ」なんですもの。

長い時間がかかりましたが、それを受け入れられるようになって、本当の友達もできたり・・・モテたりとかもするようになってきたんです。(やっほー)

まずは、自分の中の「素敵さがし」から始めてみてはどうでしょう。
きっと、アナタ自身のどこかに自分で素敵だと感じるところがあるはず。
そこを見つけて、自分で自分を褒めてあげる。

そして、さらに「素敵作り」をします。
毎週、一輪お花をかってきてテーブルに飾ります。
そんなことする自分って、素敵でしょう?!
ちまたで人気の「造顔マッサージ」で顔のしわ取りをして、美しくなっていく自分を愛で褒め称える・・・などなど。

旦那さんやお友達の評価は気にしません。
まずは、アナタ自身がアナタを褒め称えてください。
LOVE自分になってください。

時間はかかるかもしれませんが、がんばってください。
自分が好きになったとき、もう一度、縁をきったお友達にも詫びをいれ、連絡をとってみてください。

きっと、いい関係が築けると思いますよ。
(もし、許してくれないような友達なら、こっちから願い下げよっ!)

ゆっくり、気長におやりくださいねっ!

(新しいコンサルタントの”といたさん”です。只今プロフィール作成中です。暫くお待ち下さい!!)

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