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自分自身と人間関係に悩んでいます。

ご相談

相談者:ちか(31歳 女性)

自分自身と人間関係に悩んでいます。古い付き合いの友人なんですが、ここ3〜4年くらいの間会う度、彼女の会社の人の愚痴と友達(私は面識のない人)の愚痴を聞いていました。

最初は真剣に聞いていたんですが、毎回同じ内容で、正直、ウンザリもしていました。

ただ最近の彼女の行動が、散々彼女が悪口を言っていた人の行動と同じ事を私にもしてくるので、私自身が、彼女に対しての不満を抱えてしまって、旦那や他の人に彼女と同じ様な事を愚痴るという、悪循環に陥ってきました。

この悪循環を断ち切りたいのですが、彼女との付き合い自体を切りたいのか、話して解決したいのか、自分自身の気持ちが見えなくて悩んでいます。生きてく限り人間関係は続いていくとも思うので、その度切っていくのもどうなのか、とも思うのです。

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お返事

ちかさんへ

なんだかもやもやとした気持ちが残ってしまう毎日を送られているのでしょうか。相手が大切な友人なだけなのにそれが原因でストレスがたまるなんてことも納得いかないですよね。

ちかさんはとてもやさしい方なのだと思います。その友人の愚痴をすべて受け入れて聞いてあげていたのでしょう。

今回ちかさんはそんな悪循環になっていることをすごく冷静に客観視しているのが僕は素敵な人だなって思いました。

ちかさんの言うとおり、生きていく限り人間関係は続いていくものだと僕も思います。

ただし、それはアナタが切ったり出来るものではないのだと思いますよ。

この悪循環をどうにか終わらせる方法は、2つあると思います。

ひとつは友人の愚痴の原因である会社のことを解決する手助けをしてあげること。友人が職場を変えるなり自分自身が変わる気がないのなら、会社の愚痴をアナタに言って自分自身の存在価値を見出して満足しているだけでしょう。

もうひとつはアナタ自信がこっそりフェードアウトしてしばらく距離を作ること。

僕は後者がいいのではないかと思います。

先ほども言ったように、人間関係は自分で切ったり切られたり出来るものではないのだと思うのです。だから、ちかさんの友人に冷静になってもらうためにも一度距離をとった方がいいと思います。

愚痴を聞くだけなら誰でも出来るもの。それであなたじゃない誰かにまた愚痴って毎日過ごして満足してるなら彼女はそういう人。アナタとの関係がそれだけじゃなく、大切なものだとしたら、何かのきっかけでまた近くに現れますよ。いい形で。

お互いの人生、環境が違うのだから、ずっと同じペースでいられないと思うのです。けど、友情は離れてる時期があっても切れないものだと思います。相手を思いやる気持ちがあれば。

それがいつかわかってくれる日が来るといいですね。

ユウ

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