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2007年07月12日
人間関係からの自己嫌悪
相談者：りず （17歳 女性）
私は中学ずっと不登校でした。
同級生に軽くからかわれただけで、全てが嫌になり両親や先生達に嘘を言い、迷惑や心配をかけまくりました。
高校は何とか行けて、１年は友達とトラブルがあったものの何とか通えました。
だけど２年から、仲の良かった子に露骨に避けられてから、全てが崩れ始めました。
折角進学クラスに行けたのに、避けられた時期とテストが重なって、テストはボロボロ。
遅刻と無断欠席が増えてしまい保険医が嫌がってるのに、保健室に入り浸って１年のときに仲良くしてた子達とどう接していいかわからなくなって、お母さんにもまた心配かけて迷惑かけて先生達にも迷惑かけてあたしなんか居ない方がいいんじゃないか、と思ってしまいます。
６月からもうずっとボロボロです。
こんなんじゃ大学いけない。
こんなんじゃ皆に嫌われる。
また中学時代を繰り返してしまう。
あたしは何でこんなに人を苦しめるんだろう。
こんな自分が大嫌い。消えてしまえ。
頭の中がこんな考えでいっぱいです。
学校行くとひどくなります。
どうしたら、こんな考えを捨てることが出来るんでしょうか。
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りずさんへ
人生の中で一番多感な時期にそういう難しい状況にいて「抜け出たい。」と思っているあなたを強く感じます。
お友達、親、先生、あなたの周りであなたの関わりを持っている人達に対して「どうして私は皆に嫌われる方向にいく？」っと自分にといてますよね。強く。
一番大切な事を言いますね。
一番大切なのはあなたです。あなた自身ですよ。あなたの人生１７歳は一度きりです。
人間関係が原因で自分の可能性を殺す事は自分を犠牲にしてるにすぎません。
学校の友達とうまくいかなくても、先生に迷惑かけていてもいいんです。
自分をかわいがってあげて下さい。友達はいなくなってもいいんです。
今はネットなどが使えますので友達は学校以外でみつけられます。
視野を狭めないで下さい。小さな学校という世界で視野を狭めるより、自分の得意な科目、特技、好きな事を伸ばすように専念して下さい。未来にゴールを見つけるんです。
もしかしたら、塾や習いものをはじめてもいいと思います（友達に執着せずにね。）
もし、何かの教科が人よりも優秀だったら、誰かが質問にきてくれますよ。英語が秀でたら外人と友達になれるわ。
自分に自信を持てたときに、人間魅力的になります。
一番魅力が無くなるときは自信が無いときです。
「友達がいなくなる、親、先生に迷惑かける。」っと考えすぎてしまうと魅力がなくなってしまっているかもしません。
「いーわよ。私は一人でも。」「あたしには夢があるのよ。」っとどうどうとして下さい。
そして「私はできる」と言い聞かせて下さい。寝る前に大きな声で言うんです。
あなたは人を思いやれるりっぱな人だと思います。現に親や先生に本当に悪いと思っています。若いときこそ苦労して下さい。
社会にでるともっと辛い事もあります。今苦労しておけば怖いものなしよ。
もし、あなたが何か進展があったらまたメッセージ頂戴よ。待ってるわ。
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